способы достижения цели

  1. иришка

    Эффективный способ постановки цели

    Эффективный способ постановки цели 1. Только определенность. Никаких общих формулировок Избегайте формулировок "буду посещать спортзал" или "есть больше овощей". Используйте измеримые понятия - в какой день запишитесь и сколько раз будете заниматься, какую именно дневную норму съеденных...
шиномонтаж2
Сверху